Cibo e salute camminano insieme, sapere cosa mangiamo è fondamentale per il nostro benessere e per la nostra salute. La salute si costruisce a tavola, e quindi è importante capire ciò che mangiamo. Il rapporto cibo salute è forte e diretto e per questo non bisogna sottovalutare le nostre scelte a tavola, che prendiamo ogni giorno, più volte al giorno e per tutta la nostra vita, perché ci troviamo a prendere decisioni non solo sul semplice pasto da consumare ma anche sulla nostra salute.
Un corretto stile alimentare contribuisce a costruire, rafforzare, mantenere il corpo e a fornire l’energia quotidiana indispensabile al buon funzionamento dell’organismo. Una giusta alimentazione è dunque determinante per uno sviluppo fisico sano a partire dalla fase prenatale, per poi continuare durante l’infanzia e nelle fasi successive della vita.
Se ne parla venerdì 3 giugno 2022 alle ore 10.00 presso il chiostro del cinema Tiberio San Giuliano – Rimini con: Debora Guerra biologa e nutrizionista, con i produttori agricoli del mercato, con Francesca Mattei assessora del comune di Rimini e Stefania Urbinati Federconsumatori Rimini.
Al termine presso l’adiacente mercato agricolo del venerdì Borgo San Giuliano verranno offerti ai partecipanti assaggi dei prodotti agricoli KM Zero.
